Kişisel Gelişim Tüyoları arşivleri - FokusX - Kişisel Gelişim Eğitimleri
Sepeti Gör

Kategori: Kişisel Gelişim Tüyoları

Kişisel Değerler Nedir? Bizler İçin Basit Ama Önemli 10 Kişisel Değer…

Genellikle kişisel değerler  hakkında yazılar yazılır, ancak son zamanlarda bazı araştırmaları keşfederken fark ettiğimiz gibi, onlar da yeterince anlaşılmamıştır. Değerler  nedir? Doğa insan davranışında  yayınlanan müthiş bir özetin belirttiği gibi, değerler “insanların yaşamlarında yol gösterici ilkeler olarak hizmet eden geniş, durumlar arası, arzu edilen hedefler” dir. Temel olarak, bir insan olarak kim olmak istediğinizin özüdür

DAHA FAZLA OKU

Gerçekler neden fikrimizi değiştirmez?

Ekonomist J.K. Galbraith bir keresinde şöyle yazmıştı: “Birinin fikrini değiştirmek ve buna gerek olmadığını kanıtlamak arasında bir seçimle karşı karşıya kaldığında, neredeyse herkes kanıtla meşgul olur.” Leo Tolstoy daha da cesurdu: “En zor konular, daha önce onlar hakkında herhangi bir fikir oluşturmamışsa, en yavaş zekalı adama açıklanabilir; ama en zeki insana, önüne ne konduğunu hiç

DAHA FAZLA OKU

Ertelemenin üstesinden nasıl gelinir?

Erteleme: Çok kolay yaptığımız bir şeyi tanımlamak için çok karmaşık bir kelime. Hepimiz oradaydık: belirli bir görevi yapmamız gerektiğini biliyoruz, ama bunu yapmayı durmadan erteliyoruz. Sonra suçluluk, utanç ve stres gelir. Bu dosyaları düzenlememenin veya mutfağı toplamamanın hoş olmayan sonuçları olacağını biliyoruz ama yine de buna göre hareket etmiyoruz. Erteleme normaldir ve hemen hemen her

DAHA FAZLA OKU

Verimsiz Günlerle Nasıl Başa Çıkılır..?

  Herkes her zaman verimsiz günler geçiriyor. Bu, en iyilerimize bile oluyor. Bunlar, hiçbir şeyin yolunda gitmediği günlerdir. İnternet bağlantınız kopmuş, motivasyonunuz yok veya kendinizi işleri yaparken meşgul bulmuş, ancak günün sonunda yapılacaklar listenizden hiçbir şey geçmemiş. Bazen en uzun süredir aynı görev üzerinde çalışıyormuş gibi görüyorsunuz… ama bu sadece bir şey değil. Temel olarak,

DAHA FAZLA OKU

Basitleştirmeniz Gereken En Önemli 10 Şey..!

“Saflık ve sadelik, insanın yeryüzünün ve tüm geçici doğanın üzerinde yükseldiği iki kanattır.” —Thomas à Kempis Hayatınızı basitleştirmek denge, özgürlük ve neşe getirecektir. Basit bir şekilde yaşamaya ve bu faydaları deneyimlemeye başladığımızda, bir sonraki soruyu sormaya başlarız, “Hayatımın başka neresinde dikkat dağıtıcı şeyleri kaldırabilir ve temel şeylere odaklanmak için hayatı basitleştirebilirim?” Buna cevap verebildiğimizde, kendi

DAHA FAZLA OKU

Hayatı ‘Kolay Mod”da Yaşamaya Nasıl Başlarsınız?

Geçen gün, her zamanki işlerimi, ev işlerimi ve egzersiz aktivitelerimi yapmama rağmen çok soğuk, kolay bir gün geçiriyordum “Kolay Mod’da Yaşam” ifadesi bana geldi. Haftanın geri kalanında, “Hayatı kolay modda yaşamak nasıl bir şey olurdu?” sorusunu aklımda tuttum. Bana birçok cevap geldi ve bazılarını aşağıda paylaşacağım. Ancak en büyük cevap, tüm normal aktivitelerinizi yapabilmenizdir …

DAHA FAZLA OKU

Kendiniz Olmaya Nasıl Ara Verebilirsiniz?

Rutinlerinizden kaçmak, tekrarlayan, yararsız düşüncelerden kaçmanıza yardımcı olabilir. Kendimi her zaman iyi bir şirket olarak bulmuyorum. Sadece konuşan bir arkadaş gibi. Kendi takılmaları hakkında, iç monologum oldukça yorucu olabilir. Dürüst olmak gerekirse, yine öyle mi? Ona ara verebilir miyiz? Sanırım çoğumuz zaman zaman bunu hissediyoruz, kendimizden uzaklaşma arzusunu. Ancak tüm olağan ilaçlar , eğlence veya

DAHA FAZLA OKU

Zeki İnsanların Potansiyellerine Ulaşamamasının 4 Nedeni

Zeka ve vicdanlılık (iş ahlakı, organizasyon) en çok başarının güçlü belirleyicileri. Yine de dünya son derece zeki insanlarla dolu, Bu cümleyi okuyan bir çoğunuz da oldukça zekisiniz. Sonrasında tüm boş zamanınızı okuyarak geçiriyorsunuz. Bu yüzden belki de çoğundan daha fazla bunlara dikkat etmelisiniz. Tuzakların bazılarından kaçınabilirsiniz. IQ Maksimumu ve Sıkıntıları Olası insan ufkuna yaklaştıkça teorize

DAHA FAZLA OKU

Neye Fokuslanırsan Ona Dönüşürsün

Aşağıdaki alıntı 2000 yaşında. Ama sanki bununla ilgili günümüz dünyası: “Meşru eğlence olarak kabul edilenlerin çoğu, aşağılık ya da aptalcadır ve yalnızca insanların zayıflıklarına hizmet eder ya da onların zayıflıklarını kullanır.” Bu Stoacı filozof Epictetus’tan. Daha iyi anlatamazdı dikkatimiz ve odaklandığımız şeyler hakkındaki felsefesini. Şimdi, tüm medyaya karşı değilim. Ama bence medyada çok fazla manipülasyon

DAHA FAZLA OKU

Hayatınızı Daha İyi Hale Getirecek 3 Minimalist Alışkanlık

Küçük bir kızken, bir şeyler toplamayı severdim. Bir rock koleksiyonum vardı, bir çıkartma koleksiyonu, deniz kabuğu koleksiyonu ve hatta saç tokası koleksiyonu. Ancak yaşlandıkça ilgi alanlarım ve hobilerim genişledi. Ben geliştirdim basketbol, ​​dayanıklılık koşusu ve moda tutkusu. Koleksiyonlarım büyüdü ve küçücük dolabım birdenbire basketbol şortlarıyla doldu, çantalar ve koşu ayakkabıları da cabası… Yatak odam sürekli

DAHA FAZLA OKU