Hayatınızı Daha İyi Hale Getirecek 3 Minimalist Alışkanlık
Küçük bir kızken, bir şeyler toplamayı severdim. Bir rock koleksiyonum vardı, bir
çıkartma koleksiyonu, deniz kabuğu koleksiyonu ve hatta saç tokası koleksiyonu.
Ancak yaşlandıkça ilgi alanlarım ve hobilerim genişledi. Ben geliştirdim
basketbol, dayanıklılık koşusu ve moda tutkusu. Koleksiyonlarım
büyüdü ve küçücük dolabım birdenbire basketbol şortlarıyla doldu,
çantalar ve koşu ayakkabıları da cabası…
Yatak odam sürekli bir karmaşa içinde gibi görünüyordu.
Çoğuna ihtiyaç duymadığım ve nadiren kullandığım ya da giydiğim bir sürü malzeme doluydu.
Liseyi bitirip üniversiteye başladığımda, yemin ettim ki ben
bir daha asla bir düzensizlik ve kaos halinde yaşamayacaktım.
Bu yüzden bazı değişiklikler yaptım, birkaç temel alışkanlığı benimsedim ve nihayetinde,
hayatımı birçok olumlu yönden iyileştirdi.
1. Dolabınız.
Her üç ila altı ayda bir, dolabınızı gözden geçirmenin iyi bir fikir olduğunu düşünüyorum.
ve artık giymediğiniz eşyalardan kurtulun.
Asla tam olarak uymayan bir şey satın almış olsanız da, aynı noktada asılı duran mavi bluzu hala tutuyor olabilirsiniz.
Bu kışın sonunda yapmayı sevdiğim bir şey ve havanın dramatik bir şekilde değişmek üzere olduğu yaz mevsimleri.
Ve her beş yılda bir tek bir düzenleme seansının işe yarayacağını düşünüyorsanız, muhtemelen durum böyle değil.
Aslında, “Genellikle bir seviyeye ulaşmadan önce birkaç düzenleme seansı alacaktır.
rahat edeceğiniz eşyalardan. Bu sadece bir kez olmaz ve devam eden bir süreçtir.
Ayrıca, kullanılmayan parçalarınız dolabınızda öylece oturarak hiçbir işe yaramaz toz toplamaktan başka. Yeni sahibine gitmeleri daha iyi olur.
Parçaları bir telefon uygulamasında satabilirsiniz. Giysileri yerel bir ikinci el mağazasına veya barınağa bağışlayın
Parçalarınızı bir komşunuza veya arkadaşınıza verin. Bu yöntemler sadece israfı azaltma potansiyeline sahip olmakla kalmaz, aynı zamanda
özellikle bağış seçeneğini seçerseniz, ihtiyacı olanlara da yardımcı olabilir.
Kendinizi dağınıklıktan kurtaracak ve aynı zamanda başka birinin hayatını iyileştireceksiniz.
2. Bu önemli hatayı yapmayın.
İhtiyacınız olmayan şeyleri satın almak cazip gelebilir. Ancak bu, kaçınmanız gereken bir hatadır.
Daha az dağınıklıkla yaşamak ve paradan tasarruf etmek istiyorsunuzdur muhtemelen.
Bunun yerine, dikkatli satın alma alışkanlığını benimseyin. Ne zaman karar versem
bir şey satın almak istiyorum, küçük bir zihinsel kontrol listesinden geçiyorum ve kendime şu soruları soruyorum
-Bu satın alma bir şekilde bana yardımcı olacak mı?
-Bu satın alma beni mutlu edecek mi?
-Bu öğe bir süredir istediğim bir şey mi?
-Zaten sahip olduğum hiçbir şeye benzemiyor mu?
Bu kontrol listesini gözden geçirirsem ve ürünü satın alma konusunda hala kendime güven duyarsam,
sonra satın alma yapacağım. Alışverişlerimde daha dikkatli olmak sadece çok para biriktirmeme yardımcı olmakla kalmadı, aynı zamanda kaçınmama da yardımcı oldu
gereksiz dağınıklıktan beni kurtardı.
Dürtüsel satın alımlardan kaçının ve siz de bu süreçte ciddi paradan tasarruf edebilirsiniz.
daha az materyalist bir yaşam tarzı sürdürmek sizi oldukça rahatlatır.
3. Bunu her gece yapın.
Gecenin sonunda yatmadan önce, çalışma ortamınızı temizleyin.
Bu, aylar önce benimsediğim minimalist bir alışkanlıktır ve
iş verimliliğimi büyük ölçüde artırdı.
Yaşam ve çalışma alanlarınızın durumu sandığınızdan daha fazla. çok daha büyük bir etkiye sahip olabilir
Aslında Harvard Business Review şunları söylüyor:
“Fiziksel ortamlarımız bilişimizi, duygularımızı, davranışlarımızı, karar vermemizi ve başkalarıyla ilişkilerimizi etkiler.
Dağınık alanlar, stres ve kaygı seviyelerimiz üzerinde olumsuz etkilere sahip olabilir.
odaklanma yeteneğimiz, yemek seçimlerimiz ve hatta uykumuz gibi.
Bu nedenle, fiziksel durumunuzu korumanın bu üçüncü minimalist alışkanlığı
düzenli, düzenli ve düzenli ortamlar özellikle genel sağlığınızı ve mutluluğunuzu optimize etmektir.
